薏米

薏米的功效与作用

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薏米百科

薏米的营养价值

薏米的营养价值 2016-04-17

薏米是一种很不错的食品,我们一起来了解一下他们的营养价值吧。薏米薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁,秋季果实成熟时采割植株,
薏米仁的功效和作用

薏米仁的功效和作用 2016-04-24

    薏米仁又称菩提子,是一种带壳的禾本科植物,和我们生活中最常见的大米玉米一样都可以用来熬粥喝,而不同的是薏米仁的营养价值和医
薏米怎么吃好 薏米的常见吃法

薏米怎么吃好 薏米的常见吃法 2016-04-26

薏米也叫薏仁米,是一种养生功效出色的食材,它能美白也能除湿,还能减肥降低三高。薏米外表多为浅白色,可以煮食,有多种不同的吃法存在,
马齿苋薏米粥的做法 马齿苋的功效与作用

马齿苋薏米粥的做法 马齿苋的功效与作用 2016-04-05

现如今,许多人在平时制作食物的时候,都喜欢选择一些有养生保健作用的食谱进行烹制,而在各种美味营养的食谱中,马齿苋薏米粥可谓是生活中
夏季的养生粥 葛根薏米仁粥清热利尿

夏季的养生粥 葛根薏米仁粥清热利尿 2016-04-06

葛根的营养价值有哪些?葛根的功效与作用与食用方法介绍。葛根薏米粥非常营养,很适合当做早餐或晚餐吃。这款粥清热利尿,对身体很好,保健
吃薏米的好处和坏处

吃薏米的好处和坏处 2016-02-03

薏米是薏苡果实的果仁,又名五谷米、薏仁、六谷子、回回米等。薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药、食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养
薏米的功效与作用

薏米的功效与作用 2015-12-08

健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年。这是《本草纲目》中提及薏米的一段话,可见薏米对人体还是很有帮助的。那么薏米的功效
薏米仁的功效与作用

薏米仁的功效与作用 2015-12-08

薏米,健脾益胃的米中之王,最受大众热捧的饮食养生之道就属五谷养生了,薏米之所以受到人们的欢迎是因为它的营养价值丰富,薏米中蛋白质的
痛风的食疗偏方 薏米巧治痛风

痛风的食疗偏方 薏米巧治痛风 2015-12-08

痛风的主要原因是因为寒气入体,使得关节的地方特别的疼痛。痛风影响人的工作和生活,所以今天小编分享几个治疗痛风的偏方。中医治疗痛风的
教你做健脾补肾的薏米淮山粥

教你做健脾补肾的薏米淮山粥 2015-12-08

薏米淮山粥的做法:1、山药:芡实:薏米=1:1:1,洗净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜。2、连水带料一起放进打浆机。3、充分打碎成粉浆。4、倒入砂
芡实怎么吃 山药薏米芡实粥 芡实糕

芡实怎么吃 山药薏米芡实粥 芡实糕 2015-12-08

芡实是一种中药材,在日常生活中我们一般把它叫做鸡头米或者鸡头莲,芡时睡莲科的植物,芡实是它所接的成熟的种子,因为其具有很高的营养价
早晨一碗芡实薏米红枣粥 迅速消除疲劳

早晨一碗芡实薏米红枣粥 迅速消除疲劳 2015-12-08

芡实半碗、薏米半碗、无核蜜枣15个做法:将芡实和薏米提前泡发一天,洗净后和蜜枣一起放入锅中,加入足量的水煮沸,再转小火煮约40分钟后即
薏米可以去除体内湿气吗

薏米可以去除体内湿气吗 2015-12-05

如果体内侵入了湿气的话,就会出现食欲不振等症状。如果不及时去除体内的湿气,就会对人体造成伤害。而在日常生活中,祛除湿气最简单的方法
薏米的功效与作用及禁忌

薏米的功效与作用及禁忌 2015-06-09

薏米的功效: 薏米的功效与作用知识介绍,薏米又叫薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁,薏米的功效:利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓,薏米
薏米红豆粥的功效与作用及禁忌

薏米红豆粥的功效与作用及禁忌 2015-06-09

薏米红豆粥的功效: 你吃过薏米红豆粥吗?你知道薏米红豆粥的功效吗?让我来分享薏米红豆粥的功效、分享薏米红豆粥的做法吧!薏米红豆粥的
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薏米专题介绍

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    功效:每日2次,每次1包,温开水冲食