白茯苓的美容功效,白茯苓应该怎么吃才美容

来源:www.360bzl.com/ 时间:2016-09-27 16:05:01

对于喜欢熬靓汤的广东人来说,茯苓是个宝。它不仅能益脾和胃、宁心安神,还有减肥、美容的功效。而且,坊间还有茯苓美容的说法甚是流行。那么,茯苓能不能美容呢?茯苓该怎么吃才能美容呢?今天,妈网百科将为大家解答茯苓美容的种种。

一、白茯苓有美容功效吗

白茯苓的美容功效,白茯苓应该怎么吃才美容

茯苓能美容吗?茯苓是可以美容的。茯苓既能健脾,又能渗湿,又可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。它还可用于痰饮咳嗽,痰湿入络,肩背酸痛。可以说,茯苓有着十分显著的功效和作用。但是,女人们关心的还是茯苓美容的问题。

1、《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。茯苓,味甘、淡,性平,能美容增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

2、对于茯苓的美容记载,可谓是历史悠久、源远流长,除了著名的三白汤之外,有美白、美容作用的方剂也不少,如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏,其中就有茯苓,有益气养阴、润肤增白的作用。《经验后方》记载就说,如果吃茯苓至百日的话,可以肌肤润泽、延年耐老。

3、茯苓不仅是一种保健药物,它具有的美容、祛痘和美白滋润肌肤等美容功效,并且还可以瘦身。将蜂蜜与茯苓粉调成糊状,晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去;便有美容之效。

二、白茯苓应该怎么吃才美容

白茯苓的美容功效,白茯苓应该怎么吃才美容

茯苓粉的功效是多种多样的,整体而言主要是增强活力,保持健康,同时提高免疫力,对于女性而言,也有淡斑美白等美容功效。由于生茯苓粉自身不易溶于水,因此吃茯苓粉的话,建议与其他的食材搭配一起,现在就为大家介绍一下生茯苓粉怎么吃。

1、白茯苓粥。首先将粳米淘洗干净。然后将粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。这种吃法建议每天2次,早、晚餐服用,能够起到健脾胃,利水肿的作用。

2、茯苓奶茶。先将茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶既可。这种吃法适合日常饮料食用,对女性而言,可以起到美白嫩肤的作用。

3、山药薏仁茯苓粳米粥。先将粳米、薏仁、山药洗净,然后加入适量的水,放入锅中煮至半熟,之后放入适量的茯苓粉,和匀后煮熟即可,这种吃法比较养生,适合中老年人群体。

以上三种吃法为生茯苓粉为常见也是大家做起来很简单的吃法。基本而言,生茯苓粉和一些养生食材进行搭配,这样的吃法对身体更有好处。

三、茯苓美面容膜

白茯苓的美容功效,白茯苓应该怎么吃才美容

对女人来说,敷面膜是非常舒服的美容方法。而爱美的您又怎么能错过茯苓美容面膜呢?茯苓美容面膜的方法有很多,在此推荐几款美容效果比较好的给大家参考。

一、白茯苓白芍美白面膜

材料:白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。

做法:每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末,然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。此方美白效果好,美容次之,可以再加少量的绿豆美白效果会更好。但是对于雀斑和黄褐斑等严重性的斑点是不能祛的。

提示:可根据脸部斑点情况适当增加药量。

二、三白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将以上三种粉末温和,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分钟。这款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽的功效。

三、白芷银玉面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量。

做法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。这款面膜有营养皮肤,淡化色素斑的功效。

四、茯苓祛斑方法

白茯苓的美容功效,白茯苓应该怎么吃才美容

关于茯苓祛斑的方法可是有不少哦,在这里,妈网百科向各位朋友介绍一款比较有效果的茯苓祛斑方法。下面,一起来看看这个茯苓祛斑的方法怎么做吧!

1、材料:猪蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陆各150克,白芷、藁本60克,玉竹30 克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。

2、做法:先将猪蹄、白粱米用水煎煮,直至猪蹄熟烂,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,继续再煎,等汁减至一半时,过滤去渣,再兑入甘松、零陵香末,搅拌均匀,用瓷瓶贮备用。每晚用以涂面,第二天早晨洗去。能去面部皱纹,兼治面部色斑,使皮肤白润光泽。

3、中医解析:白茯苓一向被认为是美容上品,能去除黑色素,同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。若加上和蜂蜜水的调和,去斑美容效果更不言而喻。而且,白茯苓药性平和,不易产生过敏反应,常人都可使用,故现临床仍使用广泛。此外,用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面,或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果,敷面时好将白茯苓研成细细粉末,以利皮肤吸收。


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