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详解红参功效与作用 红参与人参的区别有哪些

来源:www.360bzl.com/ 时间:2016-09-30 05:00:01

红参它是一种中药,具有复脉固脱、大补元气、益气摄血、强心、生津、健胃、镇静等多种功效。红参和白参在区别上不是很严格,但是在补虚这一方面通常都认为红参要比白参强。长期服用红参可以有效的提高人体免疫能力、防辐射、抗疲劳、抵制肿瘤、调整我们人体内分泌系统。现在就随着小编一起来了解一下红参的功效与作用及红参服用禁忌有哪些吧。

一、红参的功效与作用介绍

红参的功效与作用—增强抵抗力

红参的功效与作用之一可以有效的增强我们人体的抵抗能力,根据相关实验证明,红参对促进中枢神经系统兴奋有着非常大的作用,然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强我们的抵抗能力是有非常大的帮助的,而且食用红参还能够缓解疲劳感哦,是上班族的不错选择。

红参的功效与作用—安神补脑

我们都知道红参有很多的滋补作用,长期食用红参的话,具有安神补脑的功效了,经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠了,而且还达到了滋补的作用。一般人都知道红参可以滋补,可是对红参的功效与作用却了解的非常少,所以小编建议大家,食用红参来帮助失眠,是你好的方法了。

红参的功效与作用—预防高血压动脉硬化

红参的功效与作用有很多,它还可以有效的预防高血压和动脉硬化,因此红参是非常受中老年朋友们的欢迎了。我们都知道,现在的生活水品提高,吃的比较好,可是很多朋友由于平时缺乏锻炼从而引起防高血压等各种病症,使人非常苦恼。因此食用红参就可以有效的预防高血压和动脉硬化,大家是不是觉得非常惊讶呢?

二、红参与人参的区别有哪些

详解红参功效与作用 红参与人参的区别有哪些

红参与人参其实是不同类别的人参,但是我们都知道人参的保健价值都是比较高的,所以说如果能够正确地利用它们对身体健康也比较有利。红参是参的熟用品,具有很好的补气、滋阴、益血、镇静等作用,而人参是所有人参品种的总称,安全健康,可以很好地滋补和强健身体,但是一般不建议身体健康的人服用,也不建议过量的服用人参进补。

红参与人参的区别有哪些

红参,是参的熟用品,是经过人工加工炮制而成,炮制工序为浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等。红参性味为甘、微苦,温;归脾、肺、心经。俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用;主治与功能是大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克

人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”。栽培者为“园参”;野生者为“山参”;播种在野生状态下自然生长的又称“林下参”,习称“籽海”。多于秋季采挖;园参经晒干或烘干,称“生晒参”;鲜根以针扎孔,用糖水浸后晒干,称“糖参”;山参经晒干,称“生晒山参”,蒸制后,干燥,称“红参”。

人参的滋补保健价值非常高,能够帮助我们提高身体的免疫能力,补气补血恢复元气,但是也需要提醒一下,当下虽然人参保健价值高,不能够盲目的服用,尤其是身体健康者并不建议胡乱的服用人参,避免造成其他不良影响。

三、红参的日常用法

详解红参功效与作用 红参与人参的区别有哪些

红参的日常用法很多,可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可煎汤、炖用。其中含嚼是简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片3克左右含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用,即将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。

1、泡茶法

将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。

2、煎服法

取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。

3、嚼食法

将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体虚,肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。

4、磨粉法

将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

5、煮粥法

将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。

6、炖乌鸡法

取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡饮汤,吃参。每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。

四、红参的食用注意

详解红参功效与作用 红参与人参的区别有哪些

1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服

从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗胃下垂胸闷心绞痛冠心病、心血管等疾病;再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。

2、使用方法药用需医生指导

保健还是药用的目的不同,红参的服用方式也不同。以保健功能为目的,如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群,常规的服用方法是用红参5g,搭配西洋参5g,1:1的比例作为常规的保健方法。

老中医推荐炖服是好的,将西洋参和红参切成2cm薄片,放入碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用,一周两三次为宜,每次总量控制在10g内。另外,也可磨粉冲服,将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1。5克,一天两到三次。而以治疗为目的则需要医生进行指导来调理,如痰湿症的患者,舌苔重的就需要加陈皮化湿,无舌苔的则是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要医生根据患者情况不同来调配的。

3、进补前要辨识体质

老中医提醒,吃红参还要注意以下几点:

A、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

B、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

C、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

D、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。


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